Lo sorseggi tutto il giorno o ne bevi grandi sorsi quando hai più fame?
Argomento di supporto per la pulizia di gruppo: effetti psicologici ed emotivi (la mia esperienza)
Questa pagina è una pagina di argomento di supporto per Gli effetti psicologici ed emotivi per la nostra pulizia di gruppo di Master Cleanse. Si prega di controllare quella pagina per i dettagli sulle nostre pulizie trimestrali e le nostre pulizie individuali. Per saperne di più sul valore della pulizia di gruppo, dai un’occhiata a questo rapporto.
The Group Cleanse non solo ci darà il forum per supportarci a vicenda, facendo The Master Cleanse insieme, ma ci consentirà anche di tenere traccia delle nostre esperienze stabilendo standard per la conversazione. Se tutti postassimo solo pensieri casuali, otterremmo molto meno valore dai commenti. Ma se i commenti sono strutturati e pertinenti per tempo e argomento, possiamo ottenere ancora più informazioni, in modo più rapido ed efficace. Pertanto chiediamo ai partecipanti di iniziare e terminare il Master Cleanse nelle stesse date.
Questa pagina è il luogo in cui i partecipanti all’esperienza di gruppo The Master Cleanse possono pubblicare le loro voci quotidiane. Per postare, lascia semplicemente un commento. Non devi essere loggato per postare. Si prega di fornire 100 parole ogni giorno – non preoccuparti; non è molto. Il paragrafo seguente, ad esempio, è di 100 parole.
Cosa ti passa per la mente? Abbiamo pensieri che sembrano fuori controllo quando siamo nella nostra routine quotidiana: molti di questi ruotano attorno al cibo. Potremmo anche sentire lo stress che a sua volta ci induce a mangiare, ad avere reazioni emotive. Molte persone riferiscono di sentirsi in maggiore controllo mentre fanno The Master Cleanse, insieme a un senso di chiarezza. Le pubblicità sul cibo ti fanno impazzire? Sei più paziente che mai?
Se non partecipi, puoi seguire il post per trarre ispirazione per provare la pulizia o rispondere alla domanda più elementare: The Master Cleanse è giusto per me?
Sii semplice, parla nella tua lingua della tua esperienza quotidiana. Più sei te stesso, più gli altri si connetteranno con te – e più puoi connetterti con ciò che stanno dicendo – che è ciò che vogliamo dopo tutto, una forte rete di supporto attraverso un’esperienza di gruppo.
Se non l’hai ancora fatto, vai avanti e registrati per la pulizia di gruppo per ricevere la nostra sequenza di e-mail “Esperienza di pulizia guidata” programmata in modo che corrisponda alla tua registrazione e ai giorni importanti in arrivo durante le nostre pulizie di gruppo programmate.
Argomento di supporto per la pulizia di gruppo: supporto sociale da parte di familiari e amici
Questa pagina è una pagina dell’argomento di supporto per The Social Support from Family and Friends per il nostro Master Cleanse Group Cleanse. Si prega di controllare quella pagina per i dettagli sulle nostre pulizie trimestrali e le nostre pulizie individuali.
The Group Cleanse non solo ci darà il forum per supportarci a vicenda, facendo The Master Cleanse insieme, ma ci consentirà anche di tenere traccia delle nostre esperienze stabilendo standard per la conversazione. Se tutti postassimo solo pensieri casuali, otterremmo molto meno valore dai commenti. Ma se i commenti sono strutturati e pertinenti per tempo e argomento, possiamo ottenere ancora più informazioni, in modo più rapido ed efficace. Pertanto chiediamo ai partecipanti di iniziare e terminare il Master Cleanse nelle stesse date.
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Probabilmente tutti abbiamo sperimentato il “Cosa c’è che non va in te?” guarda quando dici ad amici o familiari che stiamo provando il Master Cleanse. E allo stesso modo, la maggior parte di noi ha almeno una persona nella vita che ci sostiene. La dieta della limonata è difficile e la (dis)approvazione dei nostri pari può fare la differenza.
In effetti, è per questo che ho iniziato questo diario di Master Cleanse Group Experience; possiamo sostenerci a vicenda.
Facci sapere delle persone e delle esperienze che hai ogni giorno. Chi ti ha preso in giro? Chi ha mostrato compassione? Chi ha capito la purificazione e chi ha pensato che fossi pazzo?
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Sii semplice, parla nella tua lingua della tua esperienza quotidiana. Più sei te stesso, più gli altri si connetteranno con te – e più puoi connetterti con ciò che stanno dicendo – che è ciò che vogliamo dopo tutto, una forte rete di supporto attraverso un’esperienza di gruppo.
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Argomento del supporto: Il processo e la dieta della limonata
Questa pagina è una pagina di argomento di supporto per il processo e la dieta della limonata per il nostro gruppo di pulizia Master Cleanse. Si prega di controllare quella pagina per i dettagli sulle nostre pulizie trimestrali e le nostre pulizie individuali.
The Group Cleanse non solo ci darà il forum per supportarci a vicenda, facendo The Master Cleanse insieme, ma ci consentirà anche di tenere traccia delle nostre esperienze stabilendo standard per la conversazione. Se tutti postassimo solo pensieri casuali, otterremmo molto meno valore dai commenti. Ma se i commenti sono strutturati e pertinenti per tempo e argomento, possiamo ottenere ancora più informazioni, in modo più rapido ed efficace. Pertanto chiediamo ai partecipanti di iniziare e terminare il Master Cleanse nelle stesse date.
Questa pagina è il luogo in cui i partecipanti all’esperienza di gruppo The Master Cleanse possono pubblicare le loro voci quotidiane. Per postare, lascia semplicemente un commento. Non devi essere loggato per postare. Si prega di fornire 100 parole ogni giorno – non preoccuparti; non è molto. Il paragrafo seguente, ad esempio, è di 100 parole.
Il Master Cleanse è un processo. Ed è molto più che fare la bevanda dietetica della limonata ogni volta che hai fame. Per superare con successo un protocollo come questo devi entrare consapevolmente in un processo, una routine in modo da arrivare a dipendere da ciò che verrà dopo. Ad esempio, per prima cosa, SWF, dopo forse la tua normale routine mattutina, seguita dalle eliminazioni dall’SWF. Una volta che iniziano, puoi avere la tua prima limonata. Forse vuoi 4 limonate per pranzo e 6 dopo. Quand’è la tua pausa per il tè alla menta? Ti alleni durante il giorno? Come gestisci il programma di lavoro? Hai capito.
Qual è il processo che segui per preparare la tua limonata ogni giorno? Hai qualche consiglio? Come stai cambiando questo processo, se non del tutto, nel tempo? Usi 2 chugabbles o fai 1 bicchiere alla volta come suggerito da Stanley Burroughs. Quali alternative alla dieta della limonata hai usato *(Controlla le pratiche generalmente accettate). Aggiungi qualcosa al processo come Psyllium o Bentonite? Come gestisci la tua giornata? Fai la limonata al mattino prodottioriginale? Lo sorseggi tutto il giorno o ne bevi grandi sorsi quando hai più fame?
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Sii semplice, parla nella tua lingua della tua esperienza quotidiana. Più sei te stesso, più gli altri si connetteranno con te – e più puoi connetterti con ciò che stanno dicendo – che è ciò che vogliamo dopo tutto, una forte rete di supporto attraverso un’esperienza di gruppo.
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Argomento di supporto per la pulizia di gruppo: perdita di peso e risultati fisici
Questa pagina è una pagina di argomento di supporto per la perdita di peso e risultati fisici per la nostra pulizia di gruppo Master Cleanse. Si prega di controllare quella pagina per i dettagli sulle nostre pulizie trimestrali e le nostre pulizie individuali.
The Group Cleanse non solo ci darà il forum per supportarci a vicenda, facendo The Master Cleanse insieme, ma ci consentirà anche di tenere traccia delle nostre esperienze stabilendo standard per la conversazione. Se tutti postassimo solo pensieri casuali, otterremmo molto meno valore dai commenti. Ma se i commenti sono strutturati e pertinenti per tempo e argomento, possiamo ottenere ancora più informazioni, in modo più rapido ed efficace. Pertanto chiediamo ai partecipanti di iniziare e terminare il Master Cleanse nelle stesse date.
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Perdita di peso – Anche se la dieta della limonata riguarda molto di più della perdita di peso, è comunque una dieta dimagrante efficace. Pesati ogni giorno. Quanto peso hai perso oggi? Sei felice o deluso dai risultati? Quali erano le tue aspettative? Alcune persone perdono peso il giorno in cui iniziano la dieta della limonata. Alcune persone non perdono peso fino a quando non sono ben inserite nella dieta. Descrivi le tue esperienze quotidiane. Fisico: parla del modo in cui il tuo corpo sta reagendo alla pulizia. Ti senti pieno di energia? Ti sembra di avere il raffreddore? Mal di testa il giorno 2 ma ti senti bene il giorno 8? Pensaci, come ti senti oggi? Fai solo finta di parlare con il tuo migliore amico e di lamentarti delle parti difficili e di delirare per il bene.
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Sii semplice, parla nella tua lingua della tua esperienza quotidiana. Più sei te stesso, più gli altri si connetteranno con te – e più puoi connetterti con ciò che stanno dicendo – che è ciò che vogliamo dopo tutto, una forte rete di supporto attraverso un’esperienza di gruppo.
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Argomento del supporto: Il processo e la dieta della limonata
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Il Master Cleanse è un processo. Ed è molto più che fare la bevanda dietetica della limonata ogni volta che hai fame. Per superare con successo un protocollo come questo devi entrare consapevolmente in un processo, una routine in modo da arrivare a dipendere da ciò che verrà dopo. Ad esempio, per prima cosa, SWF, dopo forse la tua normale routine mattutina, seguita dalle eliminazioni dall’SWF. Una volta che iniziano, puoi avere la tua prima limonata. Forse vuoi 4 limonate per pranzo e 6 dopo. Quand’è la tua pausa per il tè alla menta? Ti alleni durante il giorno? Come gestisci il programma di lavoro? Hai capito.
Qual è il processo che segui per preparare la tua limonata ogni giorno? Hai qualche consiglio? Come stai cambiando questo processo, se non del tutto, nel tempo? Usi 2 chugabbles o fai 1 bicchiere alla volta come suggerito da Stanley Burroughs. Quali alternative alla dieta della limonata hai usato *(Controlla le pratiche generalmente accettate). Aggiungi qualcosa al processo come Psyllium o Bentonite? Come gestisci la tua giornata? Fai la limonata al mattino? Lo sorseggi tutto il giorno o ne bevi grandi sorsi quando hai più fame?
Se non partecipi, puoi seguire il post per trarre ispirazione per provare la pulizia o rispondere alla domanda più elementare: The Master Cleanse è giusto per me?
Sii semplice, parla nella tua lingua della tua esperienza quotidiana. Più sei te stesso, più gli altri si connetteranno con te – e più puoi connetterti con ciò che stanno dicendo – che è ciò che vogliamo dopo tutto, una forte rete di supporto attraverso un’esperienza di gruppo.
Se non l’hai ancora fatto, vai avanti e registrati per la pulizia di gruppo per ricevere la nostra sequenza di e-mail “Esperienza di pulizia guidata” programmata in modo che corrisponda alla tua registrazione e ai giorni importanti in arrivo durante le nostre pulizie di gruppo programmate.
Argomento di supporto per la pulizia di gruppo: perdita di peso e risultati fisici
Questa pagina è una pagina di argomento di supporto per la perdita di peso e risultati fisici per la nostra pulizia di gruppo Master Cleanse. Si prega di controllare quella pagina per i dettagli sulle nostre pulizie trimestrali e le nostre pulizie individuali.
The Group Cleanse non solo ci darà il forum per supportarci a vicenda, facendo The Master Cleanse insieme, ma ci consentirà anche di tenere traccia delle nostre esperienze stabilendo standard per la conversazione. Se tutti postassimo solo pensieri casuali, otterremmo molto meno valore dai commenti. Ma se i commenti sono strutturati e pertinenti per tempo e argomento, possiamo ottenere ancora più informazioni, in modo più rapido ed efficace. Pertanto chiediamo ai partecipanti di iniziare e terminare il Master Cleanse nelle stesse date.
Questa pagina è il luogo in cui i partecipanti all’esperienza di gruppo The Master Cleanse possono pubblicare le loro voci quotidiane. Per postare, lascia semplicemente un commento. Non devi essere loggato per postare. Si prega di fornire 100 parole ogni giorno – non preoccuparti; non è molto. Il paragrafo seguente, ad esempio, è di 100 parole.
Perdita di peso – Anche se la dieta della limonata riguarda molto di più della perdita di peso, è comunque una dieta dimagrante efficace. Pesati ogni giorno. Quanto peso hai perso oggi? Sei felice o deluso dai risultati? Quali erano le tue aspettative? Alcune persone perdono peso il giorno in cui iniziano la dieta della limonata. Alcune persone non perdono peso fino a quando non sono ben inserite nella dieta. Descrivi le tue esperienze quotidiane. Fisico: parla del modo in cui il tuo corpo sta reagendo alla pulizia. Ti senti pieno di energia? Ti sembra di avere il raffreddore? Mal di testa il giorno 2 ma ti senti bene il giorno 8? Pensaci, come ti senti oggi? Fai solo finta di parlare con il tuo migliore amico e di lamentarti delle parti difficili e di delirare per il bene.
Se non partecipi, puoi seguire il post per trarre ispirazione per provare la pulizia o rispondere alla domanda più elementare: The Master Cleanse è giusto per me?
Sii semplice, parla nella tua lingua della tua esperienza quotidiana. Più sei te stesso, più gli altri si connetteranno con te – e più puoi connetterti con ciò che stanno dicendo – che è ciò che vogliamo dopo tutto, una forte rete di supporto attraverso un’esperienza di gruppo.
