Czy praca, którą wykonujesz zgodnie ze swoimi osobistymi wartościami?
Czy praca, którą wykonujesz zgodnie ze swoimi osobistymi wartościami?
Odejdź od komputera, aby jeść lunch i regularnie przerwę podczas pracy nad projektami. Dyrektor generalny HUM, Walter Faulstroh, zaleca pracę w 90-minutowych zestawach, a następnie 10-minutowe przerwy. „Porozmawiaj ze współpracownikiem, idź na spacer-wszystko, co odsuwa cię od biurka. To bardzo ważne. ”
Feng Shui biurko
Naukowcy z Princeton stwierdzili, że wizualne bodźce zagraconego środowiska ograniczają zdolność twojego mózgu do skupienia się i przetwarzania informacji. (mehr …)